コロナの影響で在宅勤務・リモートワークになっておうちで仕事をする人も増えました。
しかし急に在宅ワークが始まっても、家で快適に仕事ができる環境が整っていない人も多いのではないでしょうか。
- 在宅ワークになったけど仕事をする場所がない
- 家で仕事すると肩こりや腰痛がつらい
- オフィスよりも仕事が捗らない
そんな在宅ワークの悩みを解決する、私が買ってよかった在宅ワークを快適にするおすすめグッズをご紹介します。
Contents
5位：パソコンスタンドで肩こり軽減
リモートワークでノートパソコンを使う人は、目線が下がることで首に負荷がかかり肩こりになります。
モニターは場所も取るしお金もかかる……そんな人におすすめなのがパソコンスタンド。
すこし高くなるだけで首や肩への負担が減り、手首への負担も少なくなります。
個人的にはスリム＆スタイリッシュなこちらのパソコンスタンドはおすすめです。
 | 価格:1,480円 |
また、こちらの高さが変えられるパソコンスタンドも、キーボード・マウスと併用することでモニターなしでも高い目線をキープできるのでおすすめです。
 | 価格:3,690円 |
楽天市場やAmazonで調べるといろいろな種類があるので、ぜひ見てみてください。
4位：キーボード
MacユーザーにおすすめなのがAnkerのBluetoothキーボード。
Apple純正のMagic Keyboardと似た製品なのに、2000円で買えてしまう驚きのコスパ！
さらに、先ほど紹介した、高さの調節できるPCスタンドとマウスを併用することでディスプレイを買わなくても高い目線をキープできます。
【追記】US配列で行けるだろうと思ってたら、英数／かな切り替えがないことに気づき……別途キー配列の設定が必要です！
こちらの記事を参考にキー配列の設定をするのが良さそうです→外部サイト
Windowsユーザーや社用と個人でPCが違う人におすすめなのが、Mac・Windows両方で使えるlogicoolのキーボード。
買ってから気づいたのですが、logicoolのキーボードは専用アプリを入れるだけでキーボード配置をMacの配置にすることができるんです。
もちろん、Windowsの時はWindowsのキー配置になります。
特に会社用PCと自宅のPCがMac・Windowsの併用なら、どちらのキー配置も使えるlogicoolのキーボードがおすすめです。
3位：仕事部屋がない人におすすめのロフトベッド
ワンルームに住んでいる人や1LDKで同居している人は、急に在宅ワークになり「仕事部屋がない」なんて人もいるのではないでしょうか。
そんな方におすすめなのがロフトベットの下に作る仕事スペース。
ベッドの床下が130センチあるのでベッドの下に机と椅子を置いて仕事スペースを作ることができます。
ロフトベットは色んな種類がありますが、私の家はこちらの高さがぴったりでした。（部屋によって天井の高さが違うので、購入前に必ず測ることをおすすめします。）
また、同棲カップル＆夫婦でも机を2つ並べられる、こちらのセミダブルタイプもおすすめです。
【LOWYA】[セミダブル]ロフトベッド
他にも、色や素材、高さの違うロフトベッドがあるので、おうちに合わせたロフトベッドを探してみてください。
2位：立って仕事ができる昇降式デスク
家で仕事をするなら立っても仕事ができる昇降式デスクがおすすめです。
昇降式デスクはデスクの高さが変えられるので、立っても仕事ができ、座った場合でも自分にベストな高さにデスクを調節できます。
一日中座りっぱなしは腰に負担がかかるので、腰が痛い人は時々立ったまま仕事をしてもいいかもしれません。
また、立って仕事をするとお昼後のうとうとも避けられて仕事の効率がアップします！
 | 価格:29,800円 |
1位：作業用チェアは在宅ワークの腰痛・肩こり対策に
在宅ワークをするときに、一番投資するべきなのがイスです。
作業用チェアは数千円〜数十万円と幅がありますが、だいたい1万円前後のものから3万円程度のものだったらハズさなそうです。
予算がある方は、こちらのリクライニングチェアがおすすめです。
私の旦那が使っているのですが、このイスを使い始めて肩こりと腰痛がなくなった＆昼寝もちょうどよくできるし、座りごごちもいいので最高！とのことでした。
私もたまに座っていますが、このイスを使った日は全く体が疲れないです。
 | 価格:29,800円 |
もう少し安い作業チェアを探している方は、1万円程度で首までサポートしてくれるこちらの作業チェアがおすすめ。
リクライニングはできませんが、背中の角度が調節できるので自分に合った姿勢で仕事ができます。
 | 価格:9,999円 |
個人的には作業チェアは首までのサポートがあるほうがおすすめです。
特に猫背の人は背もたれがなかったり低かったりすると、前傾姿勢になり首に負荷がかかり、肩こりの原因になります。
在宅ワークを始めてから肩がこる、腰が痛い……なんて人はイスを見直してみてもいいかもしれません。
番外編：Delongi（デロンギ）のコーヒーメーカー
ここからは必須ではないけど、個人的に買ってよかった在宅ワークのお供たちをご紹介します。
まずはコーヒーメーカー。うちは2ヶ月ほど前にデロンギのコーヒーメーカーを買い、旦那は1日5,6杯もコーヒーを飲むくらいのヘビーユーズです。
こちらのコーヒーメーカーはフォームミルク（泡立てたミルク）を作ることができるので、ブラックコーヒーが苦手な方もカプチーノや抹茶ラテを楽しめます。
他にも豆から挽けるタイプのものをあるので、好みのものをさがしてみてください！
番外編：おうち時間がはかどるウォーターサーバー
あと、ここ最近で買ってよかったのが「FRECIOUS（フレシャス）」のウォーターサーバーです。
- 在宅ワークで水の消費が増えた
- スーパーが混んでて水を頻繁に買えない
- 暑い時期の水の消費量が半端ない
- 万が一の備蓄水になる
こんな理由があり、1年ほど前からウォーターサーバーを利用しています。
在宅ワークになって水はもちろん、紅茶やドリップバックのコーヒーを入れる時にもすぐにお湯が使えるのは本当に便利です。
電気代と水代を合わせると500mlのペットボトルを買うよりも安いので、買いに行く手間も考えてウォーターサーバーにしました。
在宅ワークに最適な環境を作って仕事の効率を上げよう
ちなみに、うちの作業スペースはこんな感じ。
ずっと家で仕事をしていても疲れないように、紹介した作業チェアやデスクを購入しました。
せっかく通勤のストレスやコロナのリスクから解放されても、在宅ワークによって仕事の効率が下がってしまっては意味がありません。
快適な仕事環境を作るのは少し高い買い物かもしれませんが、身体に負荷をかけずに仕事の効率を上げる「投資」と思っていろいろな在宅ワークグッズを探してみてください。
